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在中医表面中xiao77图片，女性体质偏阴，血液被视为先天之本。唯有当体内血气充沛时，才能柔润内在的脏腑和外皮的外相，从而保抓脏腑的和谐，使毛发光芒、肌肤津润。那么，关于女性养生而言，至关蹙迫的“线”是哪一条？又包含了哪些重要的穴位？今天，将为世界驻防讲解。 
1 女性养生 蹙迫经络足三阴经 足太阴脾经 功能：脾经主要与消化领受、血液生成和情谊颐养关联。 蹙迫穴位： 三阴交：位于小腿内侧，当踝尖上3寸，是颐养生殖系统、泌尿系统的蹙迫穴位，关于月信不调、痛经等妇科疾病有权贵疗效。 血海：位于膝盖内侧上方，是和解血虚、看重月信的常用穴位。 公孙：位于足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方，关于脾胃功能失调有颐养作用。 足少阴肾经 功能：肾经与生殖系统、骨骼发育、水液代谢和智力步履密切关联。 蹙迫穴位： 涌泉：位于足底部，是养生保健的要穴，概况滋补肾精，增强体质。 太溪：位于足内侧，当内踝尖与跟腱之间的凹下处，关于肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣等症状有和解作用。 照海：位于内踝尖直下，是和解失眠、心焦等精神症状的常用穴位。 草榴社区最新地址足厥阴肝经 功能：肝经与情谊颐养、血液保藏、筋脉步履关联。 蹙迫穴位： 太冲：位于足背，第一、二跖骨集会部之前凹下中，是疏肝解郁、看重气血的蹙迫穴位。 行间：位于足背，第一、二趾间，关于怒火旺引起的情谊波动、月信不调等有缓解作用。 曲泉：位于膝盖内侧，是和解妇科疾病和肝胆疾病的要穴。 
2 女性养生 九大穴位 血海穴 血海穴是脾经的蹙迫穴位，脾经所生之血在此集聚。 推拿此穴不错促进气血升沉，颐养脾血。止境适用于和解月信不调、痛经、闭经等妇科疾病。 【穴位位置】位于大腿内侧，膝盖骨（髌骨）上缘内侧2寸，肌肉稍稍凸起的场所。 太溪穴 太溪穴是肾经的原穴，具有滋阴补肾，壮阳强腰的作用。 主要用于和解作为冰凉、月信不调、头痛眼花、失眠、忘记、腰背痛、下肢精辟、内踝肿痛等症状。 【穴位位置】位于足内侧，内踝与跟腱之间的凹下处。 照海穴 照海穴是肾经的穴位，连通阴跷脉，概况滋阴调经，平肝安神。关于和解癫痫、失眠等精神疾病，以及咽干咽痛、目赤肿痛等五官疾病，月信不调、痛经、带劣等妇科疾病有权贵效能。 【穴位位置】位于踝区，内踝尖下方1寸的凹下中。 复溜穴 复溜穴是肾经的蹙迫穴位之一，具有补肾养阴，温阳利水的作用。 推拿复溜穴不仅能和解虚汗，还能缓解女性下焦精辟、痛经、作为浮肿等症状。 【穴位位置】位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱前缘。 蠡沟穴 蠡沟穴是肝经的穴位，具有舒肝理气，调经止带的作用。 主治小便不利、遗尿、月信不调、带下、下肢痿软等症状。 【穴位位置】位于小腿内侧，足内踝尖上方5寸，胫骨内侧面中央。 
3 女性养生 九大穴位 三阴交穴 三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交织点，具有颐养和补充这三条经络气血的功能，概况活血调经，增强特性，滋补肝肾。 不管是脾胃问题如腹胀、泻肚、潮湿重，依然妇科疾病如痛经、月信不调、带下，甚而生殖泌尿系统的疾病如不孕、遗尿，齐不错通过推拿这个穴位来缓解。 【穴位位置】位于小腿内侧，距离足内踝尖上方3寸（大要四指并拢的宽度），围聚胫骨内侧缘的后方。 漏谷穴 漏谷穴是脾经的蹙迫穴位之一，具有健脾和胃、利尿除湿的作用。它常用于和解腹胀、肠鸣、小便不利、下肢痿软等症状。 【穴位位置】位于小腿内侧，内踝尖上方6寸，位于内踝尖与阴陵泉穴连线上，胫骨内侧缘的后方。 地机穴 地机穴是脾经的特定穴位，是脾土物资运化的重要点。它能健脾除湿，调经止带。适用于和解痛经、月信淋漓不尽、月信不调等妇科疾病，以及腹痛、泻肚等脾胃疾病。 【穴位位置】位于阴陵泉穴下方3寸，内踝尖与阴陵泉穴连线上。 阴陵泉穴 阴陵泉穴是脾经的合穴，擅长摒除脾湿。关于脾虚湿盛、腹胀、泻肚、水肿、小便不利、大便稀溏、遗尿、痛经等症状有考究无比的看重效能。 【穴位位置】从内踝沿胫骨内侧朝上推xiao77图片，至推不动处即为阴陵泉穴。
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